Behandelings vormen
Ontdek de verschillende vormen van coaching en begeleiding die ik aanbied.
1 op 1
In deze standaardvorm zullen wij 30 minuten per sessie besteden aan thema’s waar jij tegenaan loopt in jouw leven en onderzoeken hoe je daar het beste mee om kan gaan. Na elke sessie krijg je een oefening mee naar huis, waar we de keer erna kort aandacht aan zullen besteden.
Neem contact op voor een 1 op 1 ->
Groepssessie
Eens per half jaar start er een groep waarin we collectief aan onszelf gaan werken. De kracht van een groep op individuele groei is verbluffend onder de juiste omstandigheden. Laten we deze omstandigheden samen creëren en geef je hiervoor op:
- vóór 15 augustus, om mee te draaien tussen september-november
- vóór 15 januari, om mee te draaien tussen februari-april
In 12 sessies tijd gaan we aan de slag met coping mechanismen, diepgewortelde emoties en doelstellingen.
Neem contact op voor een groepssessie ->
Wandelsessie
In deze sessie nemen wij 45 minuten de tijd om door het bos te wandelen en te sparren over onderwerpen waar jij tegenaan loopt.
Neem contact op voor een wandelsessie ->
Creatieve sessie
In deze sessie zullen we samen 60 minuten besteden aan het creëren van een muziekstuk dat past binnen de thematiek waar jij mee worstelt. Met een piano, een stuk papier en een pen gaan we creatief aan de slag met verwerking van jouw uitdagingen.
Neem contact op voor een creatieve sessie ->
Note: momenteel ben ik nog mijn studie aan het afronden. Sessies zullen in de zomer van 2026 van start gaan.